La retraite
Le vécu à la retraite dépend de chaque personne, il y a ceux qui l’attendent impatiemment et ont nombre de projets, et d’autres qui la redoutent, puis ceux qui n’en n’ont pas d’idée.
Le quotidien, le travail, le couple, les enfants, pendant des années rythment nos vies, et nous permettent consciemment ou inconsciemment de mettre de côté certaines choses. Ces souffrances, ces blessures, un certain mal-être qui est comblé par toutes ces activités.
Puis un jour, plus rien. Pour certaines personnes cette transition est compliquée, elles n’osent pas forcément se confier par peur de ne pas être comprise.
Cela peut se traduire par des insomnies, un sentiment de solitude, un manque de sens, les souffrances enfouies ressortent puisque l’espace leur permet de refaire surface, plus d’envie.
Il suffit très souvent d’un coup de pouce pour se libérer de toutes ces sensations et retrouver l’envie, le joie de vivre et des projets. Un petit coup de pouce pour voir sous un nouveau jour cette nouvelle étape de vie.
Voici quelques exemples de motifs de consultation :
- Sentiment de solitude
- Perte de sens, d’intérêt
- Perte d’envie, de motivation
- État dépressif
- insomnie
- Angoisses qui se réveillent
- Confiance en soi
- ….
Je vous propose un temps pour vous, pour vous accompagner dans l'écoute et la bienveillance, et vous apporter des ressources et des solutions en vous libérant de ce qui vous empêche d'avancer.